扣分，然后惩罚的，罚站、跑圈、做俯卧撑，打扫寝室，甚至是厕所，差不多就是这些吧。
然后就是晨练，以军体拳为主，晨练完了就是早饭，然后是早课（思想教育），之后是上午的训练，跟今天差不多，包括下午的训练也都一样，晚上相对自由一点，不过会查房，超过规定时间没睡也会扣分，军训成绩太差会影响到第一学年的操行分，是有可能会被留级的。”
“那一般是几点啊？”
“不定，不过应该是凌晨五点以后，运气好六点，运气差五点刚过，毕竟部队早上时间不定，有时候晚上也会搞突袭，半夜三更吹哨让你们起来紧急集合，然后进行相关检查，部队基本都是这样的，提前做好心理准备，能睡就早点睡。”
听完张宾的爆料后，不少１５班新生的脸色都不太好看，没想到会这样折磨人，至于反抗的后果，今天下午已经是有不少人给他们演示过了，据说那些表现强硬不知悔改的是会被关禁闭的，之前就有好几个自诩大明星的新生被教训了，差一点就被直接关了禁闭，这里可不会给你跟你背后经纪公司什么面子，甚至学校的面子都不会给，不然还训练个屁。
“那还有吗？”赵今麦也是第一次参加这样专业正规的军训，有些被吓到了。
“夜间巡逻，晚上需要一些人巡逻基地附近，这种会熬夜，一直巡逻到凌晨两三点，所以不用参加晨练跟上午的训练，头几天应该不会安排，之后可能会有，看教官他们怎么安排，反正就我了解的军训是可能会有这方面的内容。”
训练基地可不小，夜间巡逻其实很累人的，还有一定的危险，毕竟是建在远郊的大山附近，有些偏远，这里是有一些动物野兽存在的，野狗很常见，甚至可能碰到狼、狐狸之类的猛兽，熊跟老虎不大可能，野猪这些还算是比较常见，看运气。
“这么吓人的吗？不会每个人都得去吧？”
“不至于，一般是惩罚内容，或者自己想要体验的，大多都是男生，女生是相对较少的，除非自己想去，而且会有人带的。”
听到不是强制的，而且是以男生为主，不少女生长松口气，主要黑灯瞎火的好吓人的，她们才不敢。
女生有些害怕叶羽能理解，但看到一些男生也害怕，各种面露难色，他是真的很无语，这都是些什么玩意，难怪都说内娱要完，是一个能打的都没有。
吃完饭后，跟叶羽猜测的差不多，教官他们会一个寝室一个寝室的教导大家如何叠被子做内务整理，也把他之前说过的一些内容提前告知，紧急集合本身就是训练的一部分，刚来不会，后面是绝对不会少的，甚至越来越变态。
“哔！！！”
听到声音的新生，有些睡眠质量差容易醒的是很快被惊醒过来，看了看时间，好吧，真被张宾那家伙给说对了，立马是一边穿衣服一边通知同寝室的其他同学，因为张宾说过，人不齐大家都都得被惩罚，坑别人就是坑自己，这可是军训，是强调的集体，战友情。
“不是吧，真这么早啊，我头发还没梳呢。”
“所以之前就让你先剪掉啊，你看看我跟然然，后面军训完了会慢慢长长的。”周也跟王楚然可是跟叶羽一起都把头发剪短了，知道军训短头发方便，为什么还要故意留一头长发找罪受？
綦美合她们又不知道，所以现在是乱糟糟的，不知道应该是先梳头发还是先叠被子，反正是鸡飞狗跳乱作一团，然后近乎是没几个能准时集合，集合了也是各种丑态百出，完全不达标。
第１９５７章 军体拳！
“你们自己看看你们现在这样子，这都过去多久了，真要是战争期间，你们早就全军覆没了，是一点纪律警觉都没有，你们让我很失望。不过也有几个表现不错的，张宾、周也、王楚然、滨边美波……你们很不错，现在可以先去一旁休息。”
叶羽他们几个直接出列休息，看其他小伙伴接受惩罚，这感觉还蛮爽蛮有意思得，算是一种乐趣吧。
惩罚自然是以跑圈为主，主要才开始，也不大可能弄得很夸张，之后就不好说了，尤其是进入第二阶段，到时候的惩罚就没现在这样轻松了。
在做完惩罚立完规矩后，王教官是直接询问道：“你们中间有练过武术的吗？都是表演系的学生，以后是要当演员的，不会一个都没有吧？”
周也是有练过的，有跟着自己妈妈在学，刚想举手，直接就被叶羽拉住了，小声嘀咕道：“你干嘛？老老实实跟我当咸鱼就行，别乱跳，自讨苦吃。”
周也很是听话的眉头一邹，发现此事并不简单，默默退至众人身后，跟自己哥哥一起当起了鸵鸟，仿佛他们兄妹压根不存在一样。
不过其他一些不明就里自认是有一些功底的新生直接站了出来，然后……立马是被教官手把手的教起了军体拳。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。
经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。
在未来战争中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊。
在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，以及在保护人民合法利益免受侵犯的见义勇为的行动中，我们往往须徒手对敌。
军体拳一共分为三套，最厉害的是第三套，只有在一些具有特殊番号的特殊部队中才会传授，第三套军体拳具有第一、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。
动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段。
而第二套是大多数职业军人都能接触到，主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。
动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。
而第一套则是专门给新兵义务兵练习用的，军训传授的也是这种，是三套里面实用性最低最没杀伤力的，比广播体操略强，跟真正的功夫差很远。
第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。
有一定锻炼价值，有防身自卫作用。
套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。
同时不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可练习。
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然后就是晨练，以军体拳为主，晨练完了就是早饭，然后是早课（思想教育），之后是上午的训练，跟今天差不多，包括下午的训练也都一样，晚上相对自由一点，不过会查房，超过规定时间没睡也会扣分，军训成绩太差会影响到第一学年的操行分，是有可能会被留级的。”
“那一般是几点啊？”
“不定，不过应该是凌晨五点以后，运气好六点，运气差五点刚过，毕竟部队早上时间不定，有时候晚上也会搞突袭，半夜三更吹哨让你们起来紧急集合，然后进行相关检查，部队基本都是这样的，提前做好心理准备，能睡就早点睡。”
听完张宾的爆料后，不少１５班新生的脸色都不太好看，没想到会这样折磨人，至于反抗的后果，今天下午已经是有不少人给他们演示过了，据说那些表现强硬不知悔改的是会被关禁闭的，之前就有好几个自诩大明星的新生被教训了，差一点就被直接关了禁闭，这里可不会给你跟你背后经纪公司什么面子，甚至学校的面子都不会给，不然还训练个屁。
“那还有吗？”赵今麦也是第一次参加这样专业正规的军训，有些被吓到了。
“夜间巡逻，晚上需要一些人巡逻基地附近，这种会熬夜，一直巡逻到凌晨两三点，所以不用参加晨练跟上午的训练，头几天应该不会安排，之后可能会有，看教官他们怎么安排，反正就我了解的军训是可能会有这方面的内容。”
训练基地可不小，夜间巡逻其实很累人的，还有一定的危险，毕竟是建在远郊的大山附近，有些偏远，这里是有一些动物野兽存在的，野狗很常见，甚至可能碰到狼、狐狸之类的猛兽，熊跟老虎不大可能，野猪这些还算是比较常见，看运气。
“这么吓人的吗？不会每个人都得去吧？”
“不至于，一般是惩罚内容，或者自己想要体验的，大多都是男生，女生是相对较少的，除非自己想去，而且会有人带的。”
听到不是强制的，而且是以男生为主，不少女生长松口气，主要黑灯瞎火的好吓人的，她们才不敢。
女生有些害怕叶羽能理解，但看到一些男生也害怕，各种面露难色，他是真的很无语，这都是些什么玩意，难怪都说内娱要完，是一个能打的都没有。
吃完饭后，跟叶羽猜测的差不多，教官他们会一个寝室一个寝室的教导大家如何叠被子做内务整理，也把他之前说过的一些内容提前告知，紧急集合本身就是训练的一部分，刚来不会，后面是绝对不会少的，甚至越来越变态。
“哔！！！”
听到声音的新生，有些睡眠质量差容易醒的是很快被惊醒过来，看了看时间，好吧，真被张宾那家伙给说对了，立马是一边穿衣服一边通知同寝室的其他同学，因为张宾说过，人不齐大家都都得被惩罚，坑别人就是坑自己，这可是军训，是强调的集体，战友情。
“不是吧，真这么早啊，我头发还没梳呢。”
“所以之前就让你先剪掉啊，你看看我跟然然，后面军训完了会慢慢长长的。”周也跟王楚然可是跟叶羽一起都把头发剪短了，知道军训短头发方便，为什么还要故意留一头长发找罪受？
綦美合她们又不知道，所以现在是乱糟糟的，不知道应该是先梳头发还是先叠被子，反正是鸡飞狗跳乱作一团，然后近乎是没几个能准时集合，集合了也是各种丑态百出，完全不达标。
第１９５７章 军体拳！
“你们自己看看你们现在这样子，这都过去多久了，真要是战争期间，你们早就全军覆没了，是一点纪律警觉都没有，你们让我很失望。不过也有几个表现不错的，张宾、周也、王楚然、滨边美波……你们很不错，现在可以先去一旁休息。”
叶羽他们几个直接出列休息，看其他小伙伴接受惩罚，这感觉还蛮爽蛮有意思得，算是一种乐趣吧。
惩罚自然是以跑圈为主，主要才开始，也不大可能弄得很夸张，之后就不好说了，尤其是进入第二阶段，到时候的惩罚就没现在这样轻松了。
在做完惩罚立完规矩后，王教官是直接询问道：“你们中间有练过武术的吗？都是表演系的学生，以后是要当演员的，不会一个都没有吧？”
周也是有练过的，有跟着自己妈妈在学，刚想举手，直接就被叶羽拉住了，小声嘀咕道：“你干嘛？老老实实跟我当咸鱼就行，别乱跳，自讨苦吃。”
周也很是听话的眉头一邹，发现此事并不简单，默默退至众人身后，跟自己哥哥一起当起了鸵鸟，仿佛他们兄妹压根不存在一样。
不过其他一些不明就里自认是有一些功底的新生直接站了出来，然后……立马是被教官手把手的教起了军体拳。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。
经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。
在未来战争中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊。
在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，以及在保护人民合法利益免受侵犯的见义勇为的行动中，我们往往须徒手对敌。
军体拳一共分为三套，最厉害的是第三套，只有在一些具有特殊番号的特殊部队中才会传授，第三套军体拳具有第一、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。
动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段。
而第二套是大多数职业军人都能接触到，主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。
动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。
而第一套则是专门给新兵义务兵练习用的，军训传授的也是这种，是三套里面实用性最低最没杀伤力的，比广播体操略强，跟真正的功夫差很远。
第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。
有一定锻炼价值，有防身自卫作用。
套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。
同时不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可练习。
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